في بيئة الأعمال الحالية التي تعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، يمثل الإرهاق مشكلة رئيسية بين رجال الأعمال التنفيذيين. ما مقدار الوقت والمال الذي تخسره شركتك بسبب الإرهاق التنفيذي؟ هل تعلم أنه يمكنك تجنب الإرهاق في موظفيك - وجني أرباح أعلى؟ فيما يلي أربعة أشياء يمكنك القيام بها هذا الأسبوع لتجنب إرهاق العمل الآن وفي المستقبل:
ركز على التحول الذاتي. على سبيل المثال ، تدرب على إعادة كتابة الوصف الوظيفي الخاص بك نظرًا لتحدياتك المتطورة ، وفكر في كيفية أن تصبح المرشح المثالي للوظيفة التي لديك بالفعل. القائد الذي يركز أولاً على التحول الذاتي سيكون لديه الطاقة والمنظور اللازمين للازدهار. كما أن التركيز على التحول الذاتي يلهم الثقة من الموظفين ، ويمكن أن يبقي القائد على دراية بقضايا التحول المؤسسي. أخذ بوب كارلسون ، عضو مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي المشارك المتقاعد مؤخرًا لشركة Reell Precision Manufacturing في سانت بول ، مينيسوتا ، على محمل الجد التحدي المتمثل في الالتزام بقيم ومبادئ ريل ، وفي أثناء ذلك ، وجد نفسه تحولًا: "اضطر إلى تأطير القرارات داخل سياق قيم ومبادئ ريل ، جعلني شخصًا أفضل ". ونتيجة لذلك ، وجد أن لديه المزيد من الطاقة ، واتخذ قرارات أفضل ، وأن الموظفين لديهم ثقة أكبر به.
قم بتمكين الآخرين لتولي قيم ورسالة المنظمة. ساعد الموظفين في العثور على شغفهم الشخصي وربطها بقيم المنظمة ورسالتها. بمجرد مشاركة الموظفين للرؤية الخاصة بمستقبل المنظمة ، يتم تخفيف العبء الشخصي للقائد. تلتزم جين كوين ، المدير المشارك لـ Sophia Housing في دبلن ، أيرلندا ، بتمكين الجميع في مؤسستها. قامت مؤخرًا بتدريب مديريها على كيفية رؤية أنفسهم كقادة حتى يشعروا بالراحة عند تحمل المزيد من المسؤولية. تم تخفيف عبئها وزادت فعالية المنظمة بشكل كبير.
تدرب على الاستماع. الاستماع هو أداة قوية لفهم المنظمة وبناء العلاقات ومعرفة كيفية استثمار الطاقة بشكل استراتيجي. تتجلى هذه الممارسة عندما يستمع القادة لأنفسهم ، وفريق القيادة العليا ، والموظفين الأفراد ، والسلطة الأعلى. يمكن للقائد أيضًا توفير إرشادات للموظفين تشجع على الاستماع المحترم. ثم يتم استخدام موارد الحكمة الداخلية لكل شخص للتأثير في حل المشكلات والنتائج الأكثر فعالية. يمكن استخدام أوقات الاستماع المركزة أثناء اجتماعات الموظفين ، أو الإحاطات اليومية ، أو خلال أوقات الاستماع المخصصة المنفصلة. يلتزم Jim Fitzpatrick ، الرئيس التنفيذي لمركز Mercy الطبي في Mason City ، آيوا ، بالاستماع إلى نبض المنظمة ، خاصة عند اتخاذ قرارات مهمة. قام مؤخرًا بتعيين فريق عمل "تمييز المهام" لمساعدته على الاستماع إلى حكمة الأطباء والمديرين الماليين والقساوسة في تحديد كيفية معالجة احتياجات الصحة العقلية قبل المراهقة. النتائج؟ شراكة فعالة مع وكالة الصحة العقلية المحلية للمرضى الخارجيين والتي زادت الطاقة والرؤية لجميع المعنيين.
خذ فترات راحة. كل شخص يحتاج إلى أوقات من الابتعاد عن المرطبات والمنظور. لا يستطيع القادة تحمل عدم تضييع الوقت للتجديد. يمكن أن يكون هذا أمرًا بسيطًا مثل التنزه في الخارج لتناول الغداء ، أو الاستماع إلى الموسيقى التي تغذي روح الفرد. البحث عن أصدقاء أو مرشدين داعمين داخل وخارج المنظمة يمكن أن يساعد أيضًا في إنعاش القائد. علاوة على ذلك ، يمكن للقادة توفير الفرص لفرقهم ليتم تحديثها ، وبالتالي تخفيف العبء عليهم. تعقد إيتا إريكسون ، مديرة برامج علم الأورام في HealthEast ، وهو نظام رعاية صحية في توين سيتيز في مينيسوتا ، معتكفًا سنويًا بين عشية وضحاها لمجلس شراكة قادة علم الأورام. تشمل الخلوات وقت التأمل بالإضافة إلى وقت لسرد القصص المضحكة ولعب الجولف. الاستراحات المتكررة تجدد الطاقة وتعطي منظورًا جديدًا وتزيد من الإبداع والإنتاجية.
هناك العشرات من الطرق الأخرى لتجنب الإرهاق وتحقيق فعالية أكبر من خلال جلب الروحانيات إلى مكان العمل ، ولكن فقط ابدأ باتباع هذه الاستراتيجيات الأربع البسيطة ولاحظ مدى سرعة تجديد طاقتك.
ZZZZZZ